MEDITATIONEN für mehr Gelasseinheit und innere Ruhe

Finden Sie die Ruhe in sich. Gewinnen Sie Ausgeglichenheit und Stabilität. Lösen Sie sich von negativen Belastungen.
Ihre Gedanken sind immer aktiv, oder Sie können schlecht zur Ruhe kommen? Sie schlafen schlecht oder es beschäftigen sie Probleme des Alltags und sie möchten wieder einmal durchschlafen und mehr Energie im Alltag haben?


Meditationen helfen den Geist zu beruhigen und die Gedanken nach innen zu lenken. Wer regelmässig meditiert findet Ruhe in Sich, mehr Energie im Alltag. Es ist auch möglich seine Gedanken, die sich immer wieder im negativen Drehen, wieder auf das Positive zu fokussieren und auch Ziele, Wünsche zu visualisieren und erreichen. 


Sie sind Anfänger oder erfahrener, in der Gemeinschaft fällt es einem oft leichter die Energie in der Gruppe wahrzunehmen und sich auf die Meditation zu konzentrieren. Jeder ist willkommen.


Es sind Gruppen von Max 6 Personen.
Wann: jeden Mittwoch von 19.00 bis ca. 20.30 Uhr. Nächste Termine ab 12. Agust 2020 bis dahin ist Sommer Pause.
Wo?  Lettenackerweg 4, 8908 Hedingen.
         Im Sommer von Juli bis September, bei schönem Wetter treffen wir uns beim Steinkreis in Affoltern am Albis.
         Wer ihn nicht kennt, erkläre ich gerne, wie man ihn findet. Oder beim Parkplatz vom Hedinger Weiher von da geht             es in den Wald.
         Wenn wir draussen sind, bitte jeder eine Sitzunterlage selber mitbringen.
Anmeldung zwingend bis Mittwoch 12.00 Uhr per Mail oder SMS/WhatsApp.
Energieausgleich: Fr. 25.-, inkl. Getränke und Snacks. Zahlbar Bar oder mit TWINT.
Sie können auch ein 5er oder 10er Abo buchen (5er Fr. 110.- gültig 3 Monate / 10er Fr. 220.- gültig 5 Monate)


Kontaktieren Sie mich für eine kostenlose Schnupper-Meditation 

Impressum

 

Address: 8910 Affoltern am Albis,

              Alte Obfelderstrasse 50

Telefon: +41 78 240 86 56

Email: priska.hunziker@alohabodywork.ch

Öffnungszeiten

 

Montag - Freitag: 9.00 Uhr - 20.00 Uhr

jeden 2. Samstag: 09.00 Uhr - 17.00 Uhr

Sonn und Feiertage geschlossen

Termin auf Anfrage

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